A depressão é um dos transtornos mentais mais comuns, afetando mais de 11 milhões de brasileiros de todas as idades. Muitas pessoas convivem com o problema sem diagnóstico e sofrem com sintomas emocionais e físicos, como alterações no sono e no apetite, falta de energia, dores no corpo e problemas gastrointestinais.
Esses sinais devem ser investigados para excluir outras causas. O tratamento envolve medicamentos, psicoterapia e mudanças no estilo de vida, como exercícios e alimentação saudável.
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Foto: Dr. Ajuda!/divulgação
